心肺復(fù)蘇 家里有老人要掌握的基本急救方法

老年人中最容易突發(fā)的疾病，就是心血管類的疾病，往往突發(fā)倒下就不行了，所以及時很重要。首先在家里，要準(zhǔn)備一個能拿到的電話，這個是非常重要的急救設(shè)備。如遇到突發(fā)狀況一定要及時的撥打110求助。有人陪伴的情況下要做好分工工作，有人負(fù)責(zé)急救，有人打電話求助，不能亂套。

根據(jù)老人多發(fā)的癥狀，可以選擇準(zhǔn)備相對應(yīng)的急救設(shè)備和急救方法，以下：

1. AED除顫儀，如果家里老人有心臟方面的問題，有條件的建議常備一個AED自動除顫儀:它的操作方法非常簡單，一般機器上面都會有圖示和語音提示，只有一個按鈕，傻瓜用法，老人也可以使用。當(dāng)老人心臟病發(fā)作嚴(yán)重心跳停止時，可以及時使用AED進行除顫。


2. CPR/ 心肺復(fù)蘇就是常說的人工呼吸，核心觀念是通過擠壓來促進循環(huán)。在沒有AED的時候，或者在有人嘗試取得AED之前維持循環(huán)，防止腦部缺氧死亡。在專業(yè)救護到來或者心跳恢復(fù)之前需要持續(xù)進行，可以極大程度延長存活概率。
這個技能必須參加課程，在專人指導(dǎo)下用假人練習(xí)是非常有必要的：CPR的力度和節(jié)奏至關(guān)重要，對于老人往往需要把肋骨壓斷才能起到作用（但這并不表示壓斷肋骨了就肯定是正確的）。如果沒有在指導(dǎo)下親自嘗試，力度和節(jié)奏肯定是把握不好的。隨便亂壓是毫無意義的。前面有人說必須有證書才能做，我不認(rèn)同。關(guān)鍵時刻救人誰管證書？證書不是絕對的，只是幫你增加權(quán)威性，以及幫助陌生人的時候提供法律保障，對于自家人無需擔(dān)心。當(dāng)然，不管有沒有證書，實際訓(xùn)練肯定是必須要有的。

3. 中風(fēng)的緊急對應(yīng)中風(fēng)發(fā)作往往不能再第一時間被發(fā)現(xiàn)，延誤時間導(dǎo)致腦死亡。了解腦梗的癥狀，及時呼救至關(guān)重要，相關(guān)癥狀可以用FAST（快）幫助記憶：讓老人嘗試微笑（或者伸舌頭），如果半邊臉沒有表情（或者舌頭偏）就代表中風(fēng)Arm：讓老人抬雙手，如果一邊高一邊低，也是中風(fēng)的表現(xiàn)Speech：讓老人重復(fù)說簡單的句子，老人如果無法重復(fù)說話，則是中風(fēng)的表現(xiàn)Time：時間，時間至關(guān)重要，反應(yīng)過來是中風(fēng)需要第一時間求救，而不是自己嘗試幫助。

4. 氣管被異物堵塞的急救被食物噎住也是家中非常常見的老人致命危險。需要熟悉食物噎住的癥狀，如呼吸困難、無法說話、咳嗽卻無法用力等。如果老人意識清晰，則需要放低上半身，拍打五下背部，再在老人身后雙手按壓五下肚皮，循環(huán)進行直到異物咳出。遇到失去意識這類情況需要把老人側(cè)身仰頭臥倒使呼吸道盡量敞開，嘗試清空堵塞呼吸道的異物，同時觀察呼吸。如果呼吸停止需要通過CPR來維持循環(huán)保證存活。如果家中老人容易發(fā)生相關(guān)危險，具體操作最好系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)，而不是在知乎上隨便看看知道大概。

5. 外傷/骨傷老人容易滑倒，請了解一般外傷/骨傷的處理方法。止血是最重要的一步，特別是對于服用抗血凝藥物的老人，止血會非常困難。如果流血不止，簡單消毒（酒精沖洗）后使用紗布用力按壓傷口，用繃帶緊緊包扎，然后等待救助或者去醫(yī)院處理，萬不可手忙腳亂忘記求助。（家中請常備酒精，紗布和繃帶）如果有異物插入，請不要嘗試取出異物，而應(yīng)該用紗布包裹住異物周圍包扎擠壓止血。
不小心摔倒，導(dǎo)致骨折時，要嘗試使用各種手頭的固定器材保持和固定骨折的姿勢，可以先用冰塊進行消腫止痛，現(xiàn)去醫(yī)院。一定不要自己嘗試恢復(fù)骷髏位置。 如果發(fā)生腦震蕩，請放低頭部并略微抬高下半身，保證腦部供血正常。

老人常用的急救主要就這么多，學(xué)會后可以極大的增加老人在突發(fā)狀況中生存的可能。 同時希望大家的父母，爺爺奶奶身體健康，不要生病。