掌握cpr，為生命贏得黃金時間

不斷提高全民素質(zhì)和參與能力，普及急救知識，這是一種先進(jìn)文明社會的需求。心臟驟�？梢园l(fā)生在任何地點、任何時間和任何人身上，一旦發(fā)生，如果得不到及時的搶救復(fù)蘇，幾分鐘后可能會造成患者腦部和其他人體重要器官組織發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的損害。在心臟停搏的黃金4分鐘內(nèi)實施有效的心肺復(fù)蘇技術(shù)可以顯著提高患者的生存率。因此，在遇到此類事件最好的做法就是在現(xiàn)場立即對患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，為進(jìn)一步的搶救直至挽回患者生命贏得最寶貴的時間。

那么最新的心肺復(fù)蘇急救，應(yīng)該如何操作呢?
在遇到急救病人時，首先把病人馬上擺放成復(fù)蘇體位，同時注意頸部受傷患者的脊柱的保護(hù)；然后將病人的頭偏向一側(cè)，簡單的做一下呼吸道的清理，速度要快，緊接著馬上為病人做胸外心臟按壓。
做胸外心臟按壓時要注意以下幾點:
1.部位要準(zhǔn)確：按壓的部位一定要準(zhǔn)確，中指指尖沿患者靠近自己一側(cè)的肋弓下緣，向上滑動至兩側(cè)肋弓交匯處定位，即胸骨體與劍突連接處，位置不準(zhǔn)確，會損傷肋骨或者內(nèi)臟；
2.深度要適當(dāng)：一般要求按壓深度達(dá)到4～5cm，約為胸廓厚度的1/3，太深會導(dǎo)致胸骨骨折，太淺不足以推動血液循環(huán)；
3.姿勢要正確：兩臂一定要伸直，不能彎曲，身體也不要前后搖晃，利用上半身的體重及肩、臂部的力量垂直向下按壓胸骨；
4.頻率要迅速：按壓頻率至少100次/分，這樣才能達(dá)到按壓的效果。

在人工呼吸時，應(yīng)記住四句話:捏住鼻孔，口對全口，自然吸氣，緩慢呼氣。鼻孔首先一定要捏住，防止氣體從鼻孔跑出；嘴一定要包住病人全口，同樣是為了防止漏氣；施救者不需要深呼吸，自然呼吸就好，人工呼吸要求的潮氣量是400~500ml;施救者呼氣時一定要注意緩慢，不要過快。施救者在給病人做人工呼吸時要注意病人的胸部起伏情況，判斷人工呼吸的效果。

心肺復(fù)蘇術(shù)可以單人做，也可以雙人合作。如果是單人做的話，必須先做胸外心臟按壓30次，然后再做2次口對口人工呼吸；如果是雙人，也是要其中一人先做30次胸外心臟按壓，另一人再做2次人工呼吸，胸外心臟按壓與人工呼吸的次數(shù)比應(yīng)該是30:2，兒童可以是15：2。

胸外心臟按壓和人工呼吸一般做5個循環(huán)后，觀察一下病人的面色，呼吸和頸動脈搏動的情況，判斷是否有繼續(xù)心肺復(fù)蘇的必要。待到病人面色恢復(fù)紅潤，有了自主呼吸，有規(guī)律的頸動脈搏動，就可以停止心肺復(fù)蘇，等待救護(hù)車的到來。

遇到意外不慌張，急救本領(lǐng)派用場，請您學(xué)會一項一輩子可能用不上，但可受益一生的、保護(hù)生命最重要的技術(shù)——心肺復(fù)蘇術(shù)。它是一種你可以隨身擁有定會創(chuàng)造生命奇跡的救生術(shù)！